누구나 과거의 나를 돌아볼 때, 한 번쯤은 "그때 내가 참 안쓰러웠다"는 생각을 하게 된다.후회, 미련, 자책… 말하지 못했던 감정들이 조용히 남아 마음을 누르곤 한다.그러나 누군가가 그때의 나에게 따뜻한 말을 건넬 수 있다면,그리고 그 ‘누군가’가 바로 지금의 나 자신이라면,그 자체로 치유가 시작될 수 있다.이 글에서는 ‘과거의 나에게 쓰는 편지’를 통해스스로를 이해하고, 위로하고, 감정을 회복하는 과정을 함께 나눠보고자 한다.1. 왜 과거의 나에게 편지를 써야 할까?사람은 시간이 지나도 과거의 감정에서 벗어나지 못하는 경우가 많다.특히 힘들었던 시기나, 실수했던 순간,혹은 누군가에게 상처받고도 아무 말 못했던 날들은기억 속에서 반복 재생되며 마음을 무겁게 만든다.그때의 나는 너무 어렸고, 너무 몰랐고..
